[...] na dyzur chirurga, wiec nastawil mi bark od razu, bez zadnego znieczulenia, czy narkozy. Bol juz ustal, na razie w domu moge chodzic tylko w temblaku, wiec jakies male ruchy wykonuje, nie jest ogolnie zle ;) Mnie z kolei lekarze zapewniali, ze po operacji wystarczy pol roku? Widac rozni roznie mowia ;) Z gory dzieki józefina1 za odpowiedz.
witam ponownie.wypadanie barku to cos okropnego.od marca tego roku wypadl mi już16 razy.okropny ból.czekam na termin operscji-i co potem?.czy ręka będzie sprawna?jestem od lutego na chorobowym niewiem jak dlugo moge chorowc i czy będe mogla wrócic po nim do pr?moze jest tu ktośmądry kto doradzi?dziękuje
[...] naszego kręgosłupa w sposób odpowiedni przez co z czasem pojawia się ucisk i ból, którego ciężko się pozbyć i najczęściej regularnie wraca. U osób trenujących najważniejsze jest bezpieczeństwo treningów czyli jak najlepsza technika wykonania ćwiczenia i zdroworozsądkowe podejście do ciężarów. Pamiętajmy o tym, że nasze ciało bardzo dużo zniesie [...]
[...] stawem biodrowym. napiecia miensiowe, poprzez powiezie daje o sobie znak wlasnie na staw kolanowy, gdzie objawia sie problem stawu. 3. bol kolana wystepuje przypadkowo i nie jest powiazany ze wczesniejszym urazem, byc moze po prosyu staw ulegl pewnemu przeciazeniu i potrzeba mu nieco odpoczynku i regeneracji. polecam artykul odnosnie stanu [...]
Morph89 rozwaliles mnie swoja poprzednia wypowiedzia. Po pierwsze- 10 lowkickow daje efekt dopiero- chyba nigdy nie dostales piszzelem w udo, sorry ale ból jest tak silny ze noga dretwieje i nie jestes w stanie na niej ustac a co dopiero dalej walczyc-1 dobry low i pos sprawie(no chyba ze z thaiem wlaczysz to co innego). Po drugie kondycja i [...]
[...] ból brzucha, teraz już ok. Więc, jeśli ktoś problemów nie ma - to nie widzę potrzeby korzystania z produktów bezlaktozowych. Natomiast warto pamiętać, że nabiał nie jest jedynym elementem diety, więc jada się go tak, czy siak w małych ilościach. O właśnie, mam identyczny problem - odstawiłam nabiał jakiś czas temu i teraz po zjedzeniu [...]
Włośnica (trychinoza) jest odzwierzęcą chorobą inwazyjną. Jej źródłem są larwy, a przejściowo także postacie dojrzałe włośnia - nicienia o długości 1,5 - 3 mm. Z włośnicą można żyć, pod warunkiem, że inwazja pasożyta była niewielka. Niebezpieczeństwo śmierci wynosi w przypadku nasilenia włośnicy ok. 3-30%. Jedną z ofiar niedogotowanej [...]
Jezeli czyims priorytetem jest glikogen miesniowy, czy to ze wzgledu na regeneracje, bol miesni, wieksza pompe, nie jesc owocow. Poza tym procesy gnilne w jelitach nie sa nikomu potrzebne, wiec czasem owoc jest ok, ale nie na codzien. Wiadomo ile osob, tyle preferencji. Zmieniony przez - grind w dniu 2017-02-26 05:08:55 zerknij na diete Agaty, [...]
[...] prędzej, czy później sięgają każdego z nas. Wraz z wiekiem chrząstka stawowa zużywa się i powoduje pewnego rodzaju zmiany chondromalacyjne. Od naszej higieny życia zależne jest, jak bardzo tego typu problemy będą nam doskwierały. Zespół cieśni nadgarstka jest jednym z częściej pojawiających się problemów z nadgarstkiem i jego sprawnością. [...]
[...] godzin po treningu. Twoja dolegliwość to tzw DOMS ( ang. delayed onset muscle soreness ) czyli zespół opóźnionego bolu mięsniowego. Aby zapobiec zakwasom, czy domsom ważne jest aby przed treningiem dobrze się rozgrzać, aby nasze mięsnie i ściegna byył przygotowane na wysiłek fizyczny, a nie poddane ''szokowi'' poprzez narzucenie na nie dużych [...]
Patrząc na Twoje objawy i opis to jest jeszcze pikuś :) ja byłem wyłączony z życia przez 3-4 miesiące (nadal.. po części jestem), nie mogłem siedzieć, ledwo chodziłem, w nocy czasami myślałem o dzwonieniu na pogotowie, zaczynało się już tracenie czucia w palcach u stopy. Przepukliny ,wypukliny, stenoza, zespół końskiego ogona. Jeżeli masz stan [...]
Patrząc na Twoje objawy i opis to jest jeszcze pikuś :) ja byłem wyłączony z życia przez 3-4 miesiące (nadal.. po części jestem), nie mogłem siedzieć, ledwo chodziłem, w nocy czasami myślałem o dzwonieniu na pogotowie, zaczynało się już tracenie czucia w palcach u stopy. Przepukliny ,wypukliny, stenoza, zespół końskiego ogona. Jeżeli masz stan [...]
[...] po tym czasie choroby i stopniowo wrócić do formy. Jak przesadziłeś to może naciągnąłeś coś i po kilku dniach odpoczynku może to wrócić do normy i ból zniknie. Druga opcja jest taka, że coś już w tym rejonie się dzieje od jakiegoś czasu, a teraz problem się ukazał przez osłabienie organizmy chorobą. Jak ból się będzie utrzymywał to warto by [...]
Nie da się jednoznacznie określić jakie to jest natężenie bólu bo każdy z nas ma inny próg bólu i inne miejsce tatuuje. Z tym progiem bólu jest sprawa mocno osobnicza, sam mam tatuaż na ramieniu i barku i nie było problemu z wytrzymaniem bólu podczas tatuowania w miejscach, w których są mięśnie. Czyli biceps i triceps spoko, mięśnie naramienne [...]
jeśli tylko odczuwasz ból już na początku treningu to jest to znak że jesteś przetrenowana -- i jeśli zaczynasz dopiero ćwiczyć do nietylko nie ćwicz codziennie ale i ćwicz z małą intensywnością. Ale kiedy już twój mięśień przyzwyczai się do wysiłku to niebędzie żadnych przeszkód aby ćwiczyć brzuch codziennie.... ja ćwicze brzuch codziennie od [...]
Powinni Ci dac skierowanie na rehablitacje. Ból pooperacyjny jest spowodowany opuchlizna ktora pewnie masz. Proponuje zebys sobie co 3 godziny przykladal worek z lodem na okolo 20 minut. Zmniejszy to obrzek, zadziała przeciwbólowo. Chodzic bedziesz mogl po okolo 3-4 tygodniach ale w stabilizatorze. Przydaly by sie cwiczenia wzmacniajace mm [...]
Stawać na wyprostowanej staje, zginać zginałem troche ale już nie będe... Po ilu tygodniach powinna sama zniknąć opuchlizna pooperacyjna, jestem po dwóch tygodniach od operacji i dalej jest... :/ A w nocy jak leże na boku jakimś a potem się na plecy przewracam to czuje silny ból, o co chodzi? ;/
[...] z tej możliwości, ponieważ zapewniają wiele korzyści, których nie można uzyskać za pomocą tradycyjnych narzędzi do usuwania włosów. Podstawową zaletą depilacji laserowej jest to, że może ona ostatecznie doprowadzić do trwałego rozwiązania. Po około trzech sesjach bardzo prawdopodobne jest, że włosy nie odrosną. Oprócz tego usuwa włosy z [...]
ja bylem az z tym u lekaza sportowego ,stwierdzil ze to pierwsza oznaka ze cos jest nie tak ze stawami ,efekt za duzego katowania , ja nabawilem sie tego chrupania od duzych cienzarow na przysiady ,lekaz stwierdzil ze w zupelnosci wystarczy te 50 kg ,nie ma sensu dawac 100 czy wiencej bo to doslownie zabija kolana, mowil ze przychodzą do niego [...]
[...] wada postawy oraz ćwiczenia (pompki,drążek,hantle).Do tego wysiłek na motocyklu mx (pare lat jazdy) i kilka wypadkow.W pracy wymuszona pozycja siedząca (kierowca).Sam zabieg jest w sumie rozsadną opcją ale mam sporo schorzen towarzyszacych (astma,tarczyca,wątroba) i biore sporo lekow tak więc troche mnie to niepokoi.Oczywiscie ostateczna decyzję [...]